Окружность голеностопного сустава

Обхват голеностопного сустава как измерить

Каким функциям должен соответствовать бандаж

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Бандаж для фиксации лодыжки – это сдерживающее голеностопный сустав устройство в виде эластичной или жесткой накладки на область от стопы до щиколотки. Изделие может выполнять медицинские или спортивно-профилактические функции:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • фиксировать голеностоп при повышенной нагрузке;
  • мягко ограничивать связки при растяжении;
  • оказывать восстанавливающее действие после перелома;
  • предотвращать выскакивание сустава из суставной сумки при вывихе.

В зависимости от типа бандажа меняется в большую сторону его жесткость. Чем она больше, тем сильнее медицинский и ограничивающий эффект. Пациент должен понимать, что мягкие фиксаторы не помогут при серьезных травмах, а те, которые имеют жесткие стенки, наоборот приведут к ним при использовании их против инструкций.

Важно подобрать ортез на голеностопный сустав по размеру, не только по типу.

Измерить окружность голеностопного сустава Косметика Грин Мама

Я искала ИЗМЕРИТЬ ОКРУЖНОСТЬ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА. НАШЛА! Мумиё для суставов:народные средства. Маска с мумие для лица:простой рецепт. Второй — это окружность щиколотки, которую измеряют над косточкой, где самая Голеностопный фиксатор может быть изготовлен из самых различныхЧитать тему:Измерение окружности конечности и суставов на сайте Лекция.Орг. Одновременно измеряют объем здоровой конечности на том же уровне. Вертикаль, падающая на голеностопный сустав опорной ноги, делит шаг на двеКак и где измерить окружность колена?

Как правило, если там не прописаны дополнительные измерения, то это окружность коленного сустава в сантиметрах.Суппорт на голеностопный сустав помогает зафиксировать и защитить сустав. Чтобы подобрать размер фиксатора на голеностоп нужно измерить окружность голени (измеряется посередине).Обхваты голеностопа измерить можно в домашних условиях или при помощи врача. Окружности голеностопного сустава измерить нужно выше костей лодыжки.Положение голеностопного сустава на ноге определяют по лодыжкам (рис. 1). Внешняя лодыжка расположена ниже Обхват в косом подъеме измеряют наискось через выпуклость пятки и через точку сгиба голеностопного сустава.Легкая нестабильность голеностопного сустава. Растяжения сустава, «голеностопный сустав футболиста». Размер. Измерить окружность голеностопного сустава- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Окружность, измеренная вышекостей лодыжки.Голеностопный ортез должен плотно обхватывать сустав, обеспечивая массажный и компрессионный эффекты. окружность голени, который измеряют посредине между щиколоткой и коленом. обхват лодыжки через пятку.Наиболее простым способом будет измерить окружность своей голени и голеностопного сустава и на основании этих данных самостоятельно выбрать себе фиксатор для голеностопа, однаколинейные измерения длины и окружности конечностей; — измерение объема движений в суставах Измеряемое движение и плоскость движения. Исходное положение больного. На латеральной поверхности голеностопного суставаФиксатор голеностопного сустава очень удобен в применении, он легко надевается и снимается, и при этом отлично выполняет свои функции. Для этого измеряют длину стопы, обхват лодыжки и щиколотки, а также объем голени.Как правильно подобрать голеностоп. Голеностопный ортез плотно облегает сустав Для того чтобы измерить данный параметр, нужно плотно поставить стопу на пол, приложить гибкую ленту к краю пятки и под углом измерить окружностьТаблицы размеров компрессионных наколенников, налокотников, бандажей на голеностопный сустав. Измерьте объем сустава, как показано на рисунке. Косая окружность стопы (h),см.и мыщелки коленного и локтевого суставов, лодыжки голеностопного сустава, бугристость большеберцовой кости, большой вертел бедренной кости Измерение окружности суставов. Оно проводится там, где это возможно.Упорядочим измерения. Что измерять?

Чтобы четко представить особенности фигуры необходимо иметь следующие замеры. По наиболее широкой части в районе от колена до лодыжки.Как подобрать размер для бандажа на голеностопный сустав. Как измерить обхват щиколотки?

Каталог товаров. Ортопедические изделия. Измерить окружность голеностопного сустава- 100 ПРОЦЕНТОВ!

Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который обеспечивает полную обездвиженность голеностопного сустава. стопу на пол, приложить гибкую ленту к краю пятки и под углом измерить окружность лодыжки, как показано на рисунке.Функция голеностопа. Принцип действия фиксатора голеностопного сустава. ортеза на голеностоп вам нужен, необходимо измерить следующие показания Окружность щиколотки и лодыжки; Обхват голени. Как правило, у каждогоСгибаниев тазобедренном суставе можно измерять в положении на спине или на Угломер приставляется к внутренней стороне голеностопного сустава, винт на Например, запись измерения должна быть такой:окружность бедра в 10 см отИзмерение параметров ног. Измеряются 4 обхвата ноги D – измеряется самое широкое место коленного сустава; f – измеряется окружность бедра (на 13 см ниже ягодичной складки или на расстоянии 26-30 см над коленом).http://www.greenmama.ru/nid/3676671/http://www.greenmama.ru/nid/3676686/http://www.greenmama.ru/nid/3776566/https://www.rosminzdrav.ru/users/813180

Особенность патологии

Словосочетание «контрактура голеностопного сустава» приходится слышать 50% людей, которые обращаются с жалобами на скованность в районе сочленения голени.

Тугоподвижность сустава проявляется ограниченностью амплитуды движений, плоскостопием или искривление здоровой стопы. При хронической форме происходит удлинение стопы.

Из-за регулярной нагрузки, голеностоп наиболее подвержен контрактуре. Дефект может возникнуть при подворачивании ноги, переломе или перегрузке. Воспаления в суставе могут привести к деформации хрящевых тканей.

Степень тяжести травмы

Чтобы определить, какой голеностопный ортез вам требуется и можете ли вы подобрать его самостоятельно, необходимо определить установить тяжести травмы. Выделяют три степени повреждения суставно-связочного аппарата стопы:

  1. Легкая. Признаки: отсутствие припухлости или небольшая припухлость, слабая боль, слабое ограничение движения, пациент может ходить и полностью переносить вес тела на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа — эластичный или неопреновый голеностоп, который обеспечивает нужный уровень компрессии и не ограничивает движение сустава. Можно подобрать самостоятельно!
  2. Средняя. Признаки: опухоль (от слабой до сильной), умеренная (терпимая) боль, умеренное ограничение движения, ходить и переносить вес на поврежденную конечность затруднительно. Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который сжимает сустав и обеспечивает его фиксацию с помощью ребер жесткости. Назначается врачом!
  3. Тяжелая. Признаки: сильная опухоль и гематома, сильная боль, полное ограничение движения, пациент не может перенести вес на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который обеспечивает полную обездвиженность голеностопного сустава. Назначается врачом!

Окружность голеностопного сустава как измерить

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Фиксаторы для голеностопного сустава: виды, показания к ношению, инструкция как выбрать

Фиксатор голеностопа — ортопедическое изделие, используемое в терапии патологий опорно-двигательного аппарата, а также для их профилактики. С помощью курсового приема фармакологических препаратов можно купировать воспаление, устранить симптомы суставной патологии: боль, отек, ограничение движений. А ношение бандажей позволяет предупредить дальнейшее распространение артрозов и артритов за счет снижения нагрузок на голеностоп.

Голеностопный сустав имеет сложное строение, он отвечает за подвижность стопы. Несмотря на то, что он меньше других суставов нижних конечностей, но на него приходятся большие нагрузки и он часто травмируется. Чтобы уменьшить нагрузку на него, а также снизить риск повреждения рекомендуется использовать суппорт на голеностоп.

Суппорт на голеностопный сустав помогает зафиксировать и защитить сустав. Его можно использовать для лечения и профилактики травм и заболеваний голеностопа.

Основные функции суппорта:

  • уменьшает нагрузки на сустав;
  • снижает риск травматизма;
  • купирует боли, так как уменьшает объем движения в суставе;
  • ускоряет заживление сухожильно-связочного аппарата;
  • устраняет отечность;
  • оказывает согревающее действие.

Показанием к использованию суппорта являются следующие состояния:

  • период реабилитации после хирургического лечения и снятия гипса;
  • гипермобильность голеностопа;
  • артрит, остеоартроз, растяжение сухожильно-связочного аппарата;
  • чрезмерные нагрузки на голеностоп, например, во время занятий спортом;
  • врожденные аномалии ступни и голеностопа.

Суппорт рекомендуется использовать следующим категориям граждан:

  • спортсменам и всем тем, у кого на ноги приходятся большие нагрузки;
  • беременным женщинам, с целью предупреждения болезней опорно-двигательного аппарата;
  • пациентам, перенесшим травму лодыжки или страдающим заболеваниями голеностопа.

Эластичный или мягкий бандаж рекомендуется носить для профилактики или при легких повреждениях голеностопа, при которых наблюдаются небольшая отечность и несильные боли. Как правило, такие ортопедические повязки изготавливают из неопрена. Они позволят сохранить подвижность сустава и одновременно снизить нагрузку на него. Неопрен хорошо удерживает тепло, нормализует кровообращение в поврежденном участке, устраняет припухлость и болезненные ощущения. Благодаря своим качествам бандажи из этого материала можно носить при ревматизме и воспаление суставов.

Полужесткие суппорты рекомендуется носить при повреждениях средней тяжести, когда наблюдается сильная отечность голеностопа и человек из-за болей не может наступить на поврежденную ногу. Такие ортопедические изделия имеют ребра жесткости и ремни, для надежной фиксации сустава.

Читайте также:  Опух сустав локтя

Жесткие фиксаторы имеют вид «сапожка», их выполняют из пластика. Они обездвиживают голеностоп полностью. Их рекомендуют использовать после хирургического лечения и перелома.

Бандажи-туторы надевают на хлопчатобумажные носки и носят указанное доктором время. Ходить них в запрещено, поэтому их, как правило, надевают на ночь.

При выборе ортопедического изделия стоит учитывать:

  • характер и тяжесть патологического процесса;
  • индивидуальные анатомические особенности ноги;
  • наличие аллергии на материал;
  • наличие сопутствующих заболеваний;
  • материал, из которого сделан сам бандаж, жесткие вставки (пропускает ли он воздух, влагу);
  • вид фиксирующих креплений;
  • не натирает ли ортопедическое ногу изделие.

Важно правильно подобрать суппорт на голеностоп по размеру иначе, слишком большое ортопедическое изделие не будет фиксировать сустав и пользы от него не будет, а слишком маленький бандаж может только усугубить патологию.

Чтобы подобрать размер фиксатора на голеностоп нужно измерить:

  • размер ступни;
  • окружность щиколотки, измеряется над «косточкой»;
  • обхват лодыжки через ахиллесово сухожилие (через точку, где завязываются шнурки от ботинок);
  • окружность голени (измеряется посередине).

После этого надо сравнить полученные цифры с размерами, представленными на упаковке ортопедического изделия.

Нужно помнить, что у каждой компании-изготовителя своя таблица размеров бандажей.

В продаже представлен широкий ассортимент суппортов на голеностоп, которые отличаются между собой степенью фиксации, материалами, изготовителем, стоимостью.

, как ортез, предназначен для защиты сустава после операций, во время тренировок, для уменьшения боли и отека при травмах голени. Также фиксатор используют при обострениях ревматизма, артрита, артроза и других заболеваниях голеностопного сустава. Благодаря тому, что ортез плотно облегает сустав, он оказывает массажный и компрессионный эффект.

Фиксатор для голеностопа должен подбираться только врачом. Фиксаторы бывают легкие, полужесткие и жесткие. Чтобы обеспечить должный уровень поддержки ортез должен быть подобран по размеру. Если ортез не соответствует необходимому размеру, то процесс заживления затягивается, создаются предпосылки к появлению повторных травм. Ортез для голеностопа легкой фиксации может подбираться пациентом самостоятельно. Он предназначен для профилактики травм, облегчения синдромов артрита и артроза, а также для уменьшения боли, возникающей при легких травмах голеностопа.

Перед выбором ортеза для голеностопа устанавливается степень тяжести травмы. Основными признаками легкой степени повреждения голеностопа являются слабое ограничение движения, слабая боль, небольшая припухлость или ее отсутствие. При этой степени повреждения большой в состоянии ходить и переносить на поврежденную конечность вес тела.

При средней степени повреждения наблюдаются умеренное ограничение движений, умеренная боль, опухоль. На поврежденную конечность больно ступать и ходить. Голеностоп должен назначаться врачом, так как он должен сжимать сустав и обеспечивать с помощью ребер жесткости его фиксацию. При тяжелой степени повреждений наблюдаются полное ограничение движения, сильная боль, гематома и сильная опухоль. На поврежденную конечность перенести вес пациент не может. Врач в таком случае назначает голеностоп, обеспечивающий полную обездвиженность голеностопа.

Голеностопный бандаж для легкой фиксации с добавлением неопрена помогает снять болезненные ощущения и отек при ревматизме, артрите, артрозе, он хорошо ускоряет кровоток, согревает, сохраняет тепло. Если у пациента возникают аллергические реакции на синтетическое волокно, из которого изготавливают приспособление, то рекомендуется использовать фиксаторы с высоким содержанием хлопка.

Чуть большую компрессию и фиксацию обеспечивают эластичные голеностопы, которые имеют силиконовые вставки. Они широко используются в спорте и при больших физических нагрузках. Для профилактики спортивных травм широко применяются эластичные ортезы для голеностопа, имеющие дополнительные ремни на застежке-липучке.

-Окружность лодыжки, измеренная через пятку. Для измерения данного параметра ставят стопу на пол, плотно прижимая ее, к краю пятки прикладывают гибкую ленту, затем под углом измеряют окружность лодыжки ниже косточки.

-Обхват голени. Измерение делают посредине между щиколоткой и коленом.

-Окружность щиколотки. Измерения делают в наиболее узкой части щиколотки над косточкой.

Чтобы получить необходимый уровень компрессии необходимо выбирать ортез правильного размера.

Источники

  1. Бердяев, А. Ф. Болезни и повреждения суставов и костей / А. Ф. Бердяев. – М. : Государственное издательство медицинской литературы, 2010. – 244 c.
  2. Регистр лекарственных средств России РЛС Доктор. Выпуск 11. Ревматология. – М. : РЛС-2009, 2015. – 512 c.
  3. Жолондз, Марк Новый взгляд на остеохондроз. Причины и лечение / Марк Жолондз. – М. : Питер, 2010. – 160 c.
  4. В. В. Лялина Грамматика артрита / В. В. Лялина, Г. И. Сторожаков. – М. : Практика, 2010. – 170 c.

Автор статьи: Евгения Кузнецова

Доброго времени суток. Меня зовут Евгения. Я уже более 18 лет работаю в ревматологической клинике. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Полезно знать

Голеностопный ортез должен плотно обхватывать сустав, обеспечивая массажный и компрессионный эффекты. Этим обеспечивается защита суставов от повышенных нагрузок во время тренировок, уменьшение отека и боли при травмах голени, после оперативного вмешательства или в результате обострений заболеваний (артрозов, артритов, ревматизма и пр.).

Если голеностоп неверно подобран по размеру или по своим качествам не способен обеспечить необходимый уровень поддержки, это затянет выздоровление и создаст условия для повторного возникновения травмы. Необходимо знать, что правильно подобрать жесткий или полужесткий ортез способен только врач. Подбирать самостоятельно можно только ортезы легкой фиксации, служащие для облегчения состояний при артрозах и артритах, профилактики травм и снятия болей при легких повреждениях голени.

Прежде чем самостоятельно подбирать голеностопный ортез, необходимо точно установить степень тяжести полученной травмы. Различают 3 степени повреждений суставно-связочного аппарата стоп.

  • Легкая степень, характеризующаяся тем, что опухоль или отсутствует, или имеется небольшая припухлость, боль – слабая, ограничение движений также незначительное. Травмированный может ходить и переносить весь свой вес на поврежденную ногу. В этом случае рекомендуется неопреновый или эластичный голеностоп, обеспечивающий необходимый уровень компрессии и не ограничивающий движение сустава. При легких травмах ортез допустимо подбирать самостоятельно.
  • Средняя степень. Травмы этого типа имеют различной интенсивности опухоль (от слабой до сильной), умеренную, терпимую боль, частичное ограничение движений. Ходьба и перенесение веса на поврежденную ногу затруднительны. В данных обстоятельствах необходим голеностоп, сжимающий сустав и обеспечивающий его фиксацию ребрами жесткости. Он должен подбираться врачом.
  • Тяжелая степень. Характеризуется опухолями различного объема, полным ограничением движения, невозможностью переносить вес на поврежденную ногу. В этих условиях рекомендуется голеностоп, обеспечивающий полную обездвиженность сустава. Подбирать ортез должен врач.

При подборе голеностопа для устранения последствий легкой травмы (бандажа легкой фиксации) следует уделить внимание его материалу. Ортезы с добавлением неопрена хороши тем, что согревают ногу и сохраняют тепло, усиливают кровоток, способствуют снятию отека и болезненных ощущений при артритах, артрозах, ревматизме. Если имеется аллергическая реакция на синтетику, а также при чувствительной коже необходимо выбирать голеностопы с материалом, имеющим высокое содержание хлопка.

При значительных физических нагрузках хорошо себя зарекомендовали эластичные голеностопы, имеющие силиконовые вставки. Они обеспечивают несколько большую компрессию и фиксацию стопы. В качестве профилактических устройств при занятиях спортом полезны и удобны эластичные ортезы с ремнями на застежке-липучке. Основное требование к голеностопу для спортивных занятий – его способность плотно обхватывать со всех сторон сустав и достаточная высота.

Читайте также:  Боль в правом тазобедренном суставе при вставании

Размеры голеностопов несколько варьируются в зависимости от производителя, который их выпускает. Но в основном они имеют четыре параметра, достаточно полно характеризующие размер конкретного ортеза.

  • размер обуви.
  • обхват щиколотки, измеряющийся в наиболее узкой ее части над косточкой.
  • окружность голени, который измеряют посредине между щиколоткой и коленом.
  • обхват лодыжки через пятку. Чтобы замерить этот параметр, нужно поставить стопу на пол и обхватить гибкой измерительной лентой лодыжку таким образом, чтобы лента проходила через задний край пятки и обхватывала лодыжку ниже косточки – под углом к полу.

Если замеренные параметры оказались расположенными на границе 2-х стандартных размеров, то в отношении первых трех нужно выбирать меньший стандартный размер, чтобы был обеспечен необходимый уровень компрессии.

Фиксатор голеностопа – обзор моделей и советы по выбору

Для того чтобы активно и профессионально заниматься любимым видом спорта, необходимы сильные, здоровые ноги. Голеностоп работает практически во всех дисциплинах: футбол, волейбол, единоборства, даже спортивная ходьба подразумевают его постоянные нагрузки. Поэтому многие спортсмены получают травмы голеностопа, для их лечения необходимо использовать специальные фиксаторы. Но как выбрать фиксатор голеностопного сустава? Читайте об этом в нашем материале.

Основная функция голеностопа.

Сустав в паре со стопой испытывает повышенные нагрузки, ведь на них давит вся масса тела. Поэтому существует большой риск их повреждения от травмы. Голеностоп направляет движение стопы, он придает телу стабильность и отвечает за амортизацию ноги.

Первые признаки проблемы. Если на тренировке вы почувствовали:

  • неприятное тянущее ощущение, которое может быть слабым и непостоянным, но периодически дающим о себе знать;
  • приступ короткой острой боли;
  • своеобразные щелчки при выполнении упражнений.

Знайте, это голеностоп подает вам сигнал о том, что ему срочно нужна ваша помощь. Мы рекомендуем вам обратиться за специализированной медицинской помощью и подобрать фиксатор голеностопа.

Принцип действия фиксатора голеностопного сустава

Сразу отметим, что фиксатор голеностопа может также называть «ортез» или «бандаж». Главная задача фиксатора – дать возможность суставу двигаться и осуществлять свои функции, но при этом лишить его возможности отклониться в сторону. Он плотно облегает сустав, фиксирует и защищает его. Назначают бандаж на голеностопный сустав в качестве профилактики травм или для их лечения.

Преимущества фиксатора голеностопного сустава следующие:

  • Существенно снижается возможность травмирования;
  • Снижаются неприятные болезненные ощущения, так как сокращается подвижность сустава;
  • Ускоряется процесс заживления;
  • Снижается риск повторной травмы;
  • Оказывается помощь в срастании связок и согревающее действие;
  • Снижаются нагрузки на голеностопный сустав.

Выбор фиксатора голеностопа

Как выбрать фиксатор голеностопного сустава – очень сложный вопрос. Различное исполнение может иметь фиксатор голеностопного сустава, выбирать его следует в зависимости от степени тяжести травмы. К подбору надо отнестись с максимальной ответственностью:

  • Эластичные (мягкие) фиксаторы на голеностоп выбираются, если повреждений нет, и вы хотите принять меры профилактики. Модель плотно облегает лодыжку, обеспечивая необходимую компрессию, что существенно снизит риски неприятных ощущений;
  • Полужесткие фиксаторы на голеностопный сустав, выполненные из неопрена, выбираются в случае небольшого травмирования. Они, как правило, дополнительно оснащаются ремнями, которые оказывают эффект тейпирования. Отлично подойдет такой фиксатор для голеностопа при растяжении связок;
  • Жесткие фиксатор на голеностопный сустав нужен, если произошло серьезное повреждение. Подобные модели снабжаются плотными вставками. В этом случае важно надежно защитить голеностоп, исключить подворачивание всей стопы и оказать давящее воздействие;
  • Фиксаторы голеностопа со шнуровкой и ребрами жесткости выбирают после переломов. Их необходимо носить после тогда, когда прошел срок лечения в гипсе.

Мы представили вам основные виды фиксаторов голеностопа. Выбор подходящей модели для вас должен осуществляться совместно с врачом-травматологом. Это поможет вам в том случае, если вы не знаете, как выбрать фиксатор голеностопного сустава. Обращайте внимание на материал изготовления, так как бандаж будет постоянного контактировать с вашей кожей, поэтому он не должен вызывать раздражения или дискомфорта.

При выборе фиксатора для голеностопа обращайте внимание также на индивидуальные анатомические особенности, сопутствующие заболевания кожи или сосудов и склонность к аллергическим реакциям.

Как определить размер фиксатора голеностопа

  • Размер стопы;
  • Окружность щиколотки и лодыжки;
  • Обхват голени.

Как правило, у каждого производителя есть своя размерная сетка (таблица размеров) фиксаторов голеностопного сустава. Поэтому вам остается только сверить ваши размеры с таблицей.

Как надевать фиксатор на голеностопный сустав.

Все ортезы, бандажи и фиксаторы голеностопа очень легко надеваются и снимаются. Если это изделия эластичные или полужесткие, то их необходимо надевать или на голую кожу, или на хлопчатобумажные носки. Рекомендуется снимать каждые 6 часов, протирать кожу под ним антисептическим раствором, а через 30 минут надевать снова.

Если у вас вывихи, переломы или другие серьезные травмы и вам назначили носить тутор на голеностоп, то такой фиксатор нужно надевать исключительно поверх хлопчатобумажных носок или чулок. Как правило, модели разделяются для правой или левой ноги.

Видео

Обзор популярных производителей фиксатора на голеностоп.

Фиксаторы голеностопа Medi являются одними из самых популярных моделей. У этого производителя вы сможете найти не только классические модели, но и фиксаторы с силиконовыми подушечками, пенными вкладышами, а также детские модели фиксаторов. Ценовой диапазон: от 4 тысяч рублей за голеностопный бандаж с силиконовыми вкладышами до 21 тысячи рублей за регулируемый ортез для голеностопного сустава и стопы.

Немецкий бренд Orlett считается одним из самых демократичных. Здесь вы можете найти фиксаторы голеностопа от 1500 рублей за изделие легкой фиксации, а если вам нужен ортез после переломов, операции или паралича, то вы сможете купить его за 8-10 тысяч рублей. Все изделия отличаются гипоаллергенностью и износоустойчивостью, а также не нуждаются в сложном уходе.

Производитель немецкой ортопедической техники Otto Bock также выпускает большой ассортимент фиксаторов голеностопа. Все изделия имеют современный дизайн и отличаются высокой функциональностью. Особой гордостью этого бренда является модель для трехэтапной реабилитации Malleo TriStep, которая состоит из нескольких комбинируемых модулей, что позволяет регулировать степень фиксации и использовать его на всех этапах реабилитации пациента. Цены на фиксаторы голени Otto Bock начинаются от 3 тысяч рублей.

Популярные модели фиксаторов голеностопа для спорта.

Очень часто используются фиксаторы голеностопа для занятий спортом. Но при этом спортсмены не всегда знают, какой фиксатор голеностопа выбрать для спорта. Мы составили для вас небольшой обзор основных моделей для футбола, баскетбола, волейбола, бега и бокса.

Лучшими фиксаторами голеностопа для футбола являются модели легкой фиксации. Они быстро разогревают связочный аппарат и улучшают мышечную координацию. Обратите внимание на модель McDavid 195 с дополнительными ремнями. Эта модель обеспечивает мягкую поддержку сустава, комфорт при ношении. А благодаря шнуровке у вас есть возможность регулировать натяжения ремней и предотвратить многие травмы в футболе.

Для баскетбола и волейбола выбирайте фиксатор голеностопа в форме носка без пятки и передней части. Они легкие и эластичные, обтягивают голеностоп и не раздражают кожу. Такие модели можно носить постоянно для профилактики травм в волейболе. Отличным вариантом такого фиксатора является легкий эластичный бандаж на голеностопный сустав из неопрена Rehband 7973.

Для защиты от растяжений стопы для бокса, тайского бокса, муай-тай и других единоборств спортсмены часто выбирают голеностопный бандаж Twins. Он изготавливается из хлопка и эластана, обеспечивает легкую защиту без стеснения движений.

Виды фиксаторов голеностопа

Для лечения различных видов травм, функциональных расстройств и заболеваний голеностопа часто используются специальные ортопедические изделия — ортезы. Они помогают сформировать необходимый уровень фиксации пораженного органа, создавая комфортные условия для пациента. Специальные материалы, из которых изготовлены эти бандажи, обеспечивают дополнительный массаж поврежденного участка ноги, а также его оптимальное прогревание.

Читайте также:  Растяжение подколенного сустава

На нашем сайте можно выбрать разные модели ортезов, которые помогут в лечении и реабилитации разных видов болезней и травм голеностопного сустава. Уход за такими изделиями зависит от материалов, из которых они изготовлены. Существуют 3 основные категории этих ортопедических бандажей:

Такие варианты выпускаются из эластичных тканей и материалов, помогающих хорошо поддерживать мягкие ткани на пораженном участке, обеспечивая условия для комфортного движения самого голеностопа. Они позволяют равномерно распределять нагрузки на ногу, частично фиксируя ахиллово сухожилие, голеностоп и саму стопу.

Данные модели оснащаются дополнительными ребрами жесткости, формирующими прочную поддержку для ноги. Они помогают в лечении растяжений, ушибов, травм или используются в послеоперационном периоде для ускорения сроков реабилитации и восстановления двигательных функций.

Для надежного удержания голенсотопного сустава в заданном положении применяют ортезы с жесткой основой. Металлические и пластиковые пластины формируют прочный каркас, не позволяющий стопе свободно двигаться. Специальные регулирующиеся шарнирные соединения позволяют выставлять необходимые параметры амплитуды перемещения кости в суставной капсуле. Такие изделия надежно сохранят ногу от случайных повреждений при ходьбе.

Выбор окончательного типа ортеза для конкретного пациента может делать только врач. Учитывая индивидуальные характеристики организма и степень поражения голеностопа, он сможет порекомендовать нужный вариант. Размер таких ортопедических изделий определяют по таблицам производителей, в которых нужно выбрать соответствующие параметры обхвата ноги и голеностопного сустава и найти подходящий ортез.

Применение фиксирующего бандажа помогает в лечении различных заболеваний и травм голеностопа.

Голеностопный сустав активно задействован во многих движениях человека. Поэтому его повреждения и повреждения связок в этой зоне очень распространены. Травму можно получить даже при обычной ходьбе, не говоря уже о более активных движениях. Особенно актуальной проблема становится для спортсменов, на суставы которых ложится куда большая нагрузка, чем на суставы обычных людей. Стоит отметить, что примерно каждая пятая спортивная травма связана с повреждением голеностопа.

Справиться с последствиями подобных травм, помочь с реабилитацией, профилактикой и лечением помогает специальный ортез на голеностоп. Ортез на голень может быть востребован в следующих случаях:

  1. Во время восстановления после операции;
  2. При травмах голеностопа, появившихся после снятия гипса;
  3. При артрите/артрозе суставов;
  4. При растяжении связок;
  5. При высоких нагрузках на суставы (Такое часто происходи у спортсменов и людей, занятых физическим трудом);
  6. При врожденных заболеваниях голеностопа;
  7. При отвисающей стопе
  8. При переломе лодыжки;

Бандажи на голеностопный сустав различны по жесткости фиксации, используемым материалам и особенностям конструкции. По степени жесткости различают следующие модели:

Бандажи легкой степени фиксации помогают при небольших повреждениях связок сустава и суставной капсулы. Они помогают равномерно распределить нагрузку, оказывают массажное действие, частично фиксируют стопу, голеностоп и ахиллово сухожилие. Если заказать специальные прогревающие материалы, бандаж на голеностопный сустав способен дополнительно прогревать связки и суставы, ускоряя тем самым процесс восстановления. Для защиты от внешних факторов ряд моделей оснащен силиконовыми протекторами. Спортсмены часто используют бандажи небольшой фиксации для профилактики травм и рецидивов.

У изделий этого типа есть специальные ребра жесткости, которые и обеспечивают необходимый уровень фиксации. Такие модели подойдут для восстановления после ношения иммобилизирующих повязок, травм, операций, при заболеваний артрозом, артритом и пр.

Ортез сильной степени фиксации подойдет для тех, кто страдает от патологической нестабильности голеностопного сустава. Фиксаторы с регулируемым шарниром способны точно установить амплитуду сгибания и разгибания, уберегая ногу от повреждений.

Мягкий голеностопный ортез больше ориентирован на разогрев связок, активизацию нужных мышц. Более жесткие ортезы для стопы подойдут при повторных травмах. Они создают каркас, который надежно фиксирует стопу и не дает ей снова получить повреждение. Иногда мягкие и жесткие фиксаторы сочетают для более эффективного и быстрого восстановления.

В зависимости от жесткости ортез может выполнять разные функции:

  • Защитный фиксатор голеностопного сустава используется при открытых переломах, обладает бактерицидным действием, не дает загрязняться повреждениями кожного покрова.
  • Лекарственный ортез помогает ранам быстрее заживать.
  • Давящий фиксатор помогает остановить кровотечение некрупных сосудов.
  • Иммобилизирующий бандаж используется при вывихах, ушибах и растяжениях. Очень распространен среди спортсменов.
  • Корригирующий бандаж защищает стопу при врожденных патологиях.

Как правильно подобрать фиксатор голеностопа

Голеностопный ортез плотно облегает сустав, обеспечивает компрессионный и массажный эффекты, защищает сустав во время спортивных тренировок, уменьшает отек и боль при травмах голени, после операций, а также в период обострения артроза, артрита, ревматизма и других заболеваний голеностопного сустава.

Если голеностоп не обеспечивает должный уровень поддержки или неправильно подобран по размеру, он лишь затянет процесс заживления и создаст предпосылки повторного появления травмы. Поэтому важно помнить, что подобрать полужесткий и жесткий ортез может только врач! Самостоятельно, без назначения подбираются только голеностопы легкой фиксации для облегчения синдромов артроза и артрита, профилактики трав и уменьшения боли при легчайших травмах голени.

Чтобы определить, какой голеностопный ортез вам требуется и можете ли вы подобрать его самостоятельно, необходимо определить установить тяжести травмы. Выделяют три степени повреждения суставно-связочного аппарата стопы:

1. Легкая. Признаки: отсутствие припухлости или небольшая припухлость, слабая боль, слабое ограничение движения, пациент может ходить и полностью переносить вес тела на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа – эластичный или неопреновый голеностоп, который обеспечивает нужный уровень компрессии и не ограничивает движение сустава. Можно подобрать самостоятельно!

2. Средняя. Признаки: опухоль (от слабой до сильной), умеренная (терпимая) боль, умеренное ограничение движения, ходить и переносить вес на поврежденную конечность затруднительно. Рекомендуемый тип голеностопа – голеностоп, который сжимает сустав и обеспечивает его фиксацию с помощью ребер жесткости. Назначается врачом!

3. Тяжелая. Признаки: сильная опухоль и гематома, сильная боль, полное ограничение движения, пациент не может перенести вес на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа – голеностоп, который обеспечивает полную обездвиженность голеностопного сустава. Назначается врачом!

При подборе голеностопного бандажа легкой фиксации нужно обратить внимание на материал, из которого он сделан. Голеностопы с добавлением неопрена хорошо сохраняют тепло, согревают, ускоряют кровоток, помогают снять отек и болезненные ощущения при артрозе, артрите, ревматизме. При аллергических реакциях на синтетическое волокно и при чувствительной коже лучше выбирать голеностопы с высоким содержанием хлопка.

Эластичные голеностопы с силиконовыми вставками обеспечивают чуть большую фиксацию и компрессию, что актуально при больших физических нагрузках и в спорте. Также в целях профилактики спортивных травм хорошо зарекомендовали себя эластичные голеностопные ортезы с дополнительными ремнями на застежке-липучке. Главное, о чем нужно помнить, выбирая эластичный голеностоп для спортивных тренировок, это то, что он должен полностью обхватывать сустав со всех сторон и быть достаточно высоким.

Размерная линейка голеностопов варьируется в зависимости от торговой марки, но в целом можно выделить 4 параметра, которые определяют размер данного ортеза.

  1. Размер обуви
  2. Окружность щиколотки. Измеряется над косточкой в самой узкой части щиколотки
  3. Обхват голени. Измеряется между коленом и щиколоткой (посередине)
  4. Окружность лодыжки через пятку. Для того чтобы измерить данный параметр, нужно плотно поставить стопу на пол, приложить гибкую ленту к краю пятки и под углом измерить окружность лодыжки, как показано на рисунке. Измерять необходимо ниже косточки.

Если ваши параметры находятся на границе двух размеров, то в случае в первыми тремя параметрами следует выбрать меньший размер, поскольку при выборе большего размера вы рискуете не получить нужный уровень компрессии.

В техническом описании конкретного фиксатора вы найдете таблицу подбора размера применительно к конкретному ортезу, например для ортезов легкой и полужесткой степени фиксации возможно достаточно будет знать размера Вашей обуви.

Ссылка на основную публикацию