Лечебное масло для суставов

Масло для суставов

Вся правда о: масло для суставов и другая интересующая информация о лечении.

Существует достаточно много альтернативных способов лечения суставных заболеваний, которые проявляются болью, отеками и другими симптомами. Одним…

Существует достаточно много альтернативных способов лечения суставных заболеваний, которые проявляются болью, отеками и другими симптомами. Одним из таких народных средств для лечения суставов являются масла, которые используются как внутрь, так и для наружного применения. Особенно полезна данная лечебная терапия для снятия боли и туго подвижности суставов при ревматоидном артрите и артрозе.

Потолките в ступке 1 ст.л. нарезанных листьев розмарина, 3 ч.л. семян сельдерея и 1 стручок острого перца. Выложите смесь в банку с плотно прилегающей крышкой и залейте 250 мл растительного масла. Хорошо перемешайте и оставьте на 10 дней, периодически взбалтывая. Процедите и храните в прохладном месте. Прежде чем пользоваться, обязательно проверьте смесь на аллергенность. Для этого нужно в кожу втереть несколько капель масла Если реакции нет, нежно вотрите небольшое количество масла в воспаленные суставы. Процедуру можно повторять дважды в день.

Кокосовое масло для лечения суставов. Считается одним из лучших природных масел для лечения суставов, так как содержит группы жиров, известных как среднецепочечные жирные кислоты, обладающие по своей природе важными целебными свойствами. Продукт выступает в качестве эффективного противовоспалительного, обезболивающего и восстанавливающего средства, улучшающего эластичность костно-хрящевой ткани. При внешнем использовании лучше работает в теплом виде. Им растирают проблемные участки тела, укутывая их затем теплой тканью. Процедура, которую проводят 2-3 раза в день, улучшает кровоснабжение пораженной области, уменьшает болезненность и отек.

Для приготовления компрессов кокосовое масло сочетается с другими компонентами. Оно прекрасно работает, если его добавить в пасту из яблочного уксуса и куркумы, которую накладывают на проблемную область, накрыв пленкой и теплой тканью. Соотношение компонентов 1:1:2.

При приеме внутрь используется такая дозировка: на каждые 50 кг массы тела принимать по 1 чайной ложке в день. Такая дозировка является также отличной профилактикой заболеваний, связанных с дегенеративными процессами в костно-хрящевой ткани. Через некоторое время, в зависимости от выраженности симптомов, можно добавить еще одну чайную ложку.

Касторовое масло для лечения суставов. Содержит рицинолеиновую кислоту и другие полезные соединения. Считается максимально эффективным и безопасным натуральным средством. Его можно принимать внутрь или использовать в теплом компрессе.

— Смочите ткань в масляном продукте и поместите на пораженные участки, поместив сверху теплую грелку. Оставьте на 45 минут. Помогает уменьшить воспаление и боль.

— Для приема внутрь добавьте 1 ст. л. касторового масла в любой напиток на ваш выбор. Это может быть утренняя чашка чая или кофе, сок или стакан молока на ночь.

Но учтите, что данное природное средство при внутреннем применении оказывает легкое слабительное действие. Если вы не можете переносить вкус касторки, то тут хорошим вариантом станут масляные капсулы. Передозировка этого природного лекарства может привести к таким побочным эффектам, как рвота, тошнота, спазмы и боли в желудке. Люди, страдающие артритом, могут уменьшить болевой синдром и скованность в суставах, массируя перед сном пораженные участки теплой касторкой, оставляя на ночь, чтобы полностью впиталась.

Льняное масло для лечения суставов. Является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот, в том числе и альфа-линоленовой кислоты, обладающей свойством уменьшать воспалительные процессы. Именно поэтому считается полезным употребление льняного масла при ревматоидном артрите и дегенеративных заболеваний соединительной ткани. Смесь керосина и льняного масла (можно использовать оливковое) в соотношении 1:2 – прекрасное средство для терапии пораженных суставов. Массаж в течение 15 минут снимет боль, улучшит подвижность и гибкость.

Зверобойное масло для лечения суставов. Благодаря своей эффективности показано для лечения в виде массажа межпозвоночных грыж, радикулита, артроза и всех видов заболевания суставов.

Чесночное масло для лечения суставов. Эффективно работает в качестве противовоспалительного и обезболивающего и восстанавливающего средства. Продукт можно приготовить в домашних условиях. Разогрейте на слабом огне 60 г льняного, оливкового или горчичного масла, затем добавьте 8-10 зубчиков чеснока. Обжарьте его до коричневого цвета. Процедите смесь и дайте остыть до комнатной температуры. Используйте для массажа проблемных участков 3-4 раза в день.

Применение эфирных масляных экстрактов является одним из лучших и безопасных способов лечения и купирования болей, вызванных болезнями суставов. В качестве альтернативной терапии они смешиваются с любыми базовыми маслами. Приготовленные смеси втирают в опухшие суставы, делают компрессы, а в чистом виде добавляют в ванну. В чистом виде наносить на коже не рекомендуется, так как это может вызвать жжение и аллергическую реакцию. Массаж с эфирными маслами для лечения суставов является одним из самых эффективных методов.

Артриты (воспаления суставов) возникают вследствие проникновения инфекции, из-за травмы, недостатка витаминов. При таких недугах сильные боли вызывают отложение мочевой кислоты и переизбыток токсинов. Вывести вещества, отравляющие организм, помогут ванны с эфирным маслом кипариса, сандалового дерева, лимона, грейпфрута, тимьяна и можжевельника.

Можно также использовать их как лосьоны для массажа проблемных участков. Застойные явления снимут вытяжки черного перца, майорана, имбиря. После компрессов с ними нужно подвигать руками и ногами, чтобы разогнать кровь.

Самые эффективные масла против артрита:

— Кокосовое. Оно содержит целебные жирные кислоты, которые восстанавливают суставные ткани, противостоят распространению воспалительного процесса, снимают болевые спазмы. Кокосовое масло также улучшает эластичность костно-хрящевой ткани.

— Льняное. Альфа-линоленовая кислота, входящая в его состав, снимает даже сильные воспаления. Это масло применяют для компрессов при ревматоидном артрите и разрушительных процессах в соединительной ткани.

— Еловое. Это эфирное масло стимулирует защитные функции организма, что помогает снять симптомы воспаления.

Болезненные ощущения помогут унять масла лаванды, ромашки и розмарина. Они обладают седативным и антисептическим действием. Их применяют для массажа или в виде компрессов.

Эти заболевания возникают из-за сильной нагрузки на суставы при лишнем весе, тяжелой физической работе, профессиональном спорте, а также нарушения метаболизма. Для массажа при артрозе применяют эфирные масла сосны, кипариса, розмарина, мяты, эвкалипта, кориандра, лаванды. Но разминать нужно не сам сустав, а прилегающие мышцы. Это поможет снять спазм, улучшить кровообращение и функциональность больного органа. Те же экстракты применяют для ванн и примочек.

Дополнительные факторы, провоцирующие остеохондроз, – гиподинамия, нарушение осанки, стрессы. Облегчить состояние помогут эфирные масла мяты, ветивера, березы, чабреца, гвоздики, можжевельника. Кровообращение в пораженных суставах улучшат масла мандарина, черного перца, имбиря, эвкалипта, тимьяна, майорана. Их применяют для массажа, компрессов и ванн.

Для массажа при болезнях суставов лучше смешивать несколько капель эфирного экстракта с маслом холодного отжима – оливковым, кукурузным, подсолнечным. Перед употреблением средства узнайте о противопоказаниях: эфирные масла могут быть сильными аллергенами, а большая их часть под запретом на первом триместре беременности.

Соблюдайте правила использования масел и в комплексе с медикаментозным лечением вы вернете суставам былую подвижность.

Безопасное и давно применимое в народном лечении льняное масло для суставов становится панацеей для всего организма. Оно не способно самостоятельно справиться с артритом или артрозом, но является отличным помощником в комплексной терапии. Жирные кислоты и микроэлементы в составе масла снимают воспаления, предотвращают боль, улучшают эластичность и подвижность сустава. Но его употребление может воздействовать на эффективность синтетических средств, что следует учитывать при курсе консервативного лечения.

Польза льняного масла для суставов

В состав масла из семян льна входят множество витаминов и минералов, которые не теряют своих свойств при отжиме. Оно богато полиненасыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами группы Омега, а также состоит из полезных микроэлементов (лецитина, магния, калия, цинка). Польза этого масла для организма такова:

  • улучшает пищеварение;
  • способствует снижению веса;
  • укрепляет иммунитет;
  • положительно воздействует на нервную систему;
  • излечивает недуги желудочно-кишечного тракта и печени;
  • очищает организм от гельминтов;
  • улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы;
  • балансирует гормональный фон.

При артрите, ревматизме, артрозе, недугах связок, хрящей и суставов льняное масло позволяет избавиться от воспаления пораженных мест, уменьшить болевой синдром, ускоряет регенерацию травмированных тканей. При этом оно возвращает хрящам эластичность и подвижность.

Вернуться к оглавлению

Как принимать?

При проблемах с сочленениями в сутки нужно принимать не более 20 г средства.

Льняное масло при артрозе следует принимать перорально. Максимальная суточная дозировка для взрослого человека — 20 мл. Наиболее результативным считается продукт холодного отжима, при котором достигается максимальная концентрация полезных компонентов. Желательно употреблять продукт натощак либо добавлять как заправку к блюдам. Снять боль при недугах суставов помогут растирания. Для этого льняное масло нагревают до комнатной температуры и массажными движениями втирают в кожу. Таким образом, жирные кислоты быстрее проникают через эпидермис к суставу, смазывая его и воздействуя на очаг воспаления.

Вернуться к оглавлению

Когда не следует использовать?

Продукт отжима льна — безопасный и полезный компонент народной медицины, который благотворно влияет на все органы и системы. Следует отказаться от использования чудо-средства пациентам с индивидуальной непереносимостью и аллергической реакцией к продукту. При приеме парацетамола и «Кетопрофена» масло исключается из рациона, так как оно замедляет всасывание действующих веществ этих лекарств. Медицина не рекомендует льняную терапию при лечении стероидами, медикаментами, разжижающими кровь и регулирующими концентрацию сахара.

Масла отличаются от жиров тем, что при комнатной температуре находятся в жидкой фазе.

Масла — спасательный круг для суставов, незаменимое народное лечение.

Способ применения, как наружно, так и перорально.

При наружном использовании (растирки, компрессы, ванны, массаж) это вещество проникает сквозь кожу к больным зонам и оказывает мягкое целебное воздействие.

Все масла оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, способствуют улучшению «смазки» суставного сочленения, обеспечивают весь организм необходимыми витаминами и аминокислотами.

В дальнейшем в тексте название масла будет обозначаться начальными буквами.

Камфорное масло для суставов

КМ — лучшее средство для усиления кровотока и расширения сосудов, в результате чего улучшается питание тканей.

Хорошо согревает, расслабляет мышцы, успокаивает боль.

Изготавливается из камфорного дерева, растущего в Индии и других Азиатских странах.

Рецепт:

«Смешать 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки КМ (продается в аптеках), выложить на свежий капустный лист и привязать к больному месту, укутать теплом. Держать 2-3 часа.»

Лавровое масло для суставов

Еще один уникальный природный «доктор», которым лечат множество болезней.
Содержит дубильные вещества, жирные кислоты, витамины.

Для суставов готовят ЛМ двумя способами.

1 способ — «Пачку (30 гр) измельченной лаврушки залить стаканом, немного подогретого, оливкового масла (можно взять кукурузное или льняное).

Настаивать 1-2 недели, затем процедить и аккуратно втирать. Хранить средство в холодильнике.»

2 способ — «Пачку лаврового листа истолочь в ступке, затем смешать с пачкой размягченного сливочного масла. Эту смесь греют полчаса на водяной бане, после остывания используют для натирания.»

Пихтовое

Пихта растет только в экологически чистых районах, поэтому и масло из его иголок и молодых веточек считается самым экологически чистым продуктом.

В его составе бисаболен, камфора, фенолы, альдегиды, каротин, витамин С и токоферол, который улучшает обмен веществ.

ПМ обладает сильным дезинфицирующим и антисептическим действием.

Несколько капель ПМ втирать легкими массажными движениями в проблемный участок.

Провести не менее 10 процедур.

Льняное масло для суставов

Вырабатывается из льняного семя, богатого ПНЖК и альфа-линолевой кислотой, которая уменьшает воспаление.

Содержит калий, цинк, магний, витамины группы А, Е, В, К и F, жиры Омега — 3, 6, 9.

Читайте также:  Какой врач отвечает за суставы

Особенно полезен массаж со ЛМ, смешанным с чистым керосином в пропорции 2:1.

Пятнадцатиминутный массаж таким средством улучшает подвижность и гибкость.

Внутрь принимают ЛМ по 1 ст. ложке два раза в день, натощак.

Овечье — OvisOliо

Используется в народной медицине, для избавления от радикулитов, артритов, артрозов, прострелов, остеохондрозов, подагры на протяжении столетий.

Этот натуральный продукт источник веществ, которые необходимы для питания и восстановления хрящевой ткани.

Стимулирует выработку синовиальной жидкости.
При использовании дает охлаждающий, обезболивающий эффект.

Чесночное масло для суставов

Какие только болезни не лечат чесноком и гонартроз (артроз коленных суставов) не исключение.
Готовится ЧМ очень просто, оно дешево, а польза от его применения колосальна.

Чеснок улучшает кровообращение, а значит усиливается питание пораженных участков.

Рецепт приготовления:
«400 гр очищенного чеснока, измельчают любим доступным способом (чеснокодавилка, блендер, мясорубка).

Полученную кашицу выкладывают в чистую литровую банку и заливают любым НЕРАФИНИРОВАННЫМ маслом по плечики.

Закрывают крышкой и оставляют в темном месте при комнатной температуре (необходимо встряхивать смесь каждый день) и через две недели целебное ЧМ готово.

Осталось только процедить его через марлю и хранить в бутылке темного стекла.»

Используют это зелье для согревающих компрессов на ночь, предварительно легко втерев его в кожу. Курс 2 месяца.
Наибольший эффект при соблюдении диеты для артроза.

Каменное масло

«Слезы гор» так поэтично называют этот уникальный природный продукт.

КМ это минерал, который соскабливают с горных пород. Его еще называют «белое мумие» или бракшун (сок скалы).

Широко применяется в китайской, монгольской, тибетской народной медицине.

В составе «белого мумия» много калия, кальция, цинка, железа, натрия, ванадия, золота, йода. Это сильнейший природный антисептик.

Рецепт:

Кокосовое масло для суставов

Считают одним из лучших в борьбе с артрозом.

Получают его из мякоти кокоса.

Используют, как растирку и для компрессов 2-3 раза в день.

Хорошо снимает отек и улучшает эластичность хрящевой ткани, т.к содержит природный увлажнитель – гиалуроновую кислоту.

Также содержит так называемые среднецепочечные жирные кислоты, которые нужны для избавления от гонартроза.

Рецепт:

Кунжутное

Основное средство в индийской народной медицине. Прекрасно выводит шлаки.

Содержит природный антиоксидант — сезамол, а также множество микроэлементов и витамины А, Е и РР.

Используют, чуть подогретым, для легкого массажа.

Индийское масло для суставов

Или масло Дашамулади, широко применяется в Аюрведе.

Производится в Индии, его регулярное применение поможет избежать уколов и операционного вмешательства.

ИМ дает эффект «промасливания» ссохшимся от недостатка питания костям и хрящам.

Лечение длительное и ежедневное.

Наносят на больные зоны и оставляют минимум на 1 час, для того, чтобы ИМ успело пропитаться сквозь кожу, остатки смывают теплой водой.

Лечение суставов касторовым маслом

Вырабатывают из ядовитого растения клещевины, путем отжима семян, при этом ядовитые вещества в готовый продукт не попадают.

Содержит рицинолеиновую кислоту.

Используют для компрессов на ночь, предварительно подогрев на водяной бане.

Также можно просто втирать его в больные места по 2-3 раза в день.

Страусиное масло для суставов

Жир страусов Эму, обитающих в Австралии обладает мощным целебным воздействием на суставные сочленения, из-за наличия в его составе линолевой кислоты, которая снимает мышечную боль, подавляет воспаление и рост микрофлоры.

В природе раненый страус Эму быстро самовосстанавливается, этим удивительным свойством и заинтересовались ученые.

Сейчас это средство широко применяется в медицине.

Масло вытапливают из задней части страуса. Оно хорошо впитывается, не оставляя следов.

Облепиховое

Облепиха содержит много каротиноидов, которые и придают ей специфический оранжевый цвет.

Они выполняют роль антиоксидантов.

Также в ней есть почти все группы витаминов, кремний магний, титан, т.е. все необходимые микроэлементы для сохранения здорового хряща.

Рецепты:

Масло расторопши для суставов

Эту «колючку» считают сорняком, даже не догадываясь, что из неё делают лекарства (Силибор, Гепабене, Карсил).

В этом чертополохе кладезь всевозможных витаминов, калия, магния, железа, меди, селена…и других микро- и макроэлементов.

И самое ценное флавоноиды и флавонолигнаны, польза которых для организма бесценна.
При лечении артроза используется для купирования воспаления и боли.

Входящие в его состав вещества провоцируют организм на выработку собственного, природного колагена.
Приготовление в домашних условиях:

Репейное для суставов

Репейник или в простонародье лопух — кладезь различных витаминов, аминокислот, жиров.

В нем в большом количестве содержится инулин, который необходим для обмена веществ.

Как приготовить дома:

Использовать, как компресс.

Лечение коленных суставов жиром см. здесь =>

Рецепты народной медицины здесь =>

Масло для лечения суставов

Существует достаточно много альтернативных способов лечения суставных заболеваний, которые проявляются болью, отеками и другими симптомами.

Одним из таких народных средств для лечения суставов являются масла, которые используются как внутрь, так и для наружного применения.

Особенно полезна данная лечебная терапия для снятия боли и тугоподвижности суставов при ревматоидном артрите и артрозе.

Применяемые масла и рецепты

Кокосовое

Считается одним из лучших природных масел для лечения суставов, так как содержит группы жиров, известных как среднецепочечные жирные кислоты, обладающие по своей природе важными целебными свойствами. Продукт выступает в качестве эффективного противовоспалительного, обезболивающего и восстанавливающего средства, улучшающего эластичность костно-хрящевой ткани.

При внешнем использовании лучше работает в теплом виде. Им растирают проблемные участки тела, укутывая их затем теплой тканью. Процедура, которую проводят 2-3 раза в день, улучшает кровоснабжение пораженной области, уменьшает болезненность и отек.

Для приготовления компрессов кокосовое масло сочетается с другими компонентами. Оно прекрасно работает, если его добавить в пасту из яблочного уксуса и куркумы, которую накладывают на проблемную область, накрыв пленкой и теплой тканью. Соотношение компонентов 1:1:2.

При приеме внутрь используется такая дозировка: на каждые 50 кг массы тела принимать по 1 чайной ложке в день. Такая дозировка является также отличной профилактикой заболеваний, связанных с дегенеративными процессами в костно-хрящевой ткани. Через некоторое время, в зависимости от выраженности симптомов, можно добавить еще одну чайную ложку.

Касторовое

Содержит рицинолеиновую кислоту и другие полезные соединения. Считается максимально эффективным и безопасным натуральным средством. Его можно принимать внутрь или использовать в теплом компрессе.

– Смочите ткань в масляном продукте и поместите на пораженные участки, поместив сверху теплую грелку. Оставьте на 45 минут. Помогает уменьшить воспаление и боль.

– Для приема внутрь добавьте 1 ст. л. касторового масла в любой напиток на ваш выбор. Это может быть утренняя чашка чая или кофе, сок или стакан молока на ночь.

Но учтите, что данное природное средство при внутреннем применении оказывает легкое слабительное действие. Если вы не можете переносить вкус касторки, то тут хорошим вариантом станут масляные капсулы. Передозировка этого природного лекарства может привести к таким побочным эффектам, как рвота, тошнота, спазмы и боли в желудке.

Люди, страдающие артритом, могут уменьшить болевой синдром и скованность в суставах, массируя перед сном пораженные участки теплой касторкой, оставляя на ночь, чтобы полностью впиталась.

Льняное

Является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот, в том числе и альфа-линоленовой кислоты, обладающей свойством уменьшать воспалительные процессы. Именно поэтому считается полезным употребление льняного масла при ревматоидном артрите и дегенеративных заболеваний соединительной ткани.

Смесь керосина и льняного масла (можно использовать оливковое) в соотношении 1:2 – прекрасное средство для терапии пораженных суставов. Массаж в течение 15 минут снимет боль, улучшит подвижность и гибкость.

Зверобойное

Благодаря своей эффективности показано для лечения в виде массажа межпозвоночных грыж, радикулита, артроза и всех видов заболевания суставов.

Чесночное

Эффективно работает в качестве противовоспалительного и обезболивающего и восстанавливающего средства.

Продукт можно приготовить в домашних условиях. Разогрейте на слабом огне 60 г льняного, оливкового или горчичного масла, затем добавьте 8-10 зубчиков чеснока. Обжарьте его до коричневого цвета. Процедите смесь и дайте остыть до комнатной температуры. Используйте для массажа проблемных участков 3-4 раза в день.

Применение эфирных масляных экстрактов является одним из лучших и безопасных способов лечения и купирования болей, вызванных болезнями суставов. В качестве альтернативной терапии они смешиваются с любыми базовыми маслами. Приготовленные смеси втирают в опухшие суставы, делают компрессы, а в чистом виде добавляют в ванну.

В чистом виде наносить на коже не рекомендуется, так как это может вызвать жжение и аллергическую реакцию. Массаж с эфирными маслами для лечения суставов является одним из самых эффективных методов.

Эфирный экстракт мяты и лаванды полезно применять при лечении артроза, растяжении связок, болей в пояснице.

Майоран снимает боль и жесткость в проблемной области, лечит растяжение связок, облегчает симптомы при ревматоидном артрите и остеоартрите.

Масло сандалового дерева применяют в качестве альтернативной терапии пояснично-крестцового радикулита.

Еловый эфирный экстракт является мощным стимулятором иммунной системы и успешно используется для облегчения симптомов артрита, ревматизма, пояснично-крестцового радикулита, при боли в пояснице.

Рецепты

1. Возьмите по 10 капель эфирного экстракта лаванды, мяты, эвкалипта и 5 капель чабреца. Смешайте эту смесь с 2 ст. л. растительного масла.

2. Для растирания приготовьте смесь из 10 капель эфирного экстракта имбиря, 10 капель майорана, 5 капель базилика и 2 ст. л. любого растительного масла.

3. Смесь из 10 капель сандалового и елового масла, 1 ч. л. кунжутного.

4. Для ванночек: 10 капель лаванды, 10 капель эвкалипта, 50 г кокосового масла.

Полезно добавлять эфирные масляные экстракты в аппликации с использованием лечебной глины.

Полезные масла для суставов

Состав оливкового масла

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Оливковое масло содержит следующие полезные вещества :

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Жирные кислоты: олеиновая (Омега – 9), линолевая (Омега – 6), пальмовая и стеариновая. Жирные кислоты улучшают кровообращение, способствуют нормальному питанию хряща и замедляют старение сустава.
  2. Флавоноиды. Роль флавоноидов – регуляция функций пищеварительного тракта. В пищеварительном тракте всасываются витамины и минералы, необходимые для питания суставов.
  3. Витамин Е. Регулируя гормональный фон, витамин Е препятствует вымыванию кальция из костей.
  4. Кальций. Необходим для укрепления костей, зубов и ногтей.
  5. Витамин D. Помогает усвоению кальция.
  6. Полифенолы. Это сильнейшие антиоксиданты.
  7. Хром. Снижает риск ожирения. А ожирение – это главный фактор возникновения заболеваний суставов.
  8. Фитостеролы. Действуют на гормональный фон, повышают уровень эстрогенов, необходимых для женского здоровья. Нормальный уровень эстрогенов – это профилактика остеопороза в период менопаузы.
  9. Фенольные соединения. Это сильнейшие антиоксиданты и антигипоксанты. Улучшают насыщенность организма кислородом. Олеокантал – вещество, обладающее действием нестероидных противовоспалительных средств: обезболивает и снимает воспаление при заболеваниях суставов.

Эфирное масло при артрозе

Лечебные свойства обусловлены химическим составом, в котором обнаруживаются:

  • терпеноиды и терпены;
  • ароматические соединения;
  • углеводороды – предельные и непредельные;
  • альдегиды;
  • органические кислоты;
  • спирты;
  • сложные эфиры;
  • амины;
  • фенолы;
  • гетероциклические соединения.

Спектр лечебного действия этих веществ огромен. Это антимикробное, противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, отхаркивающее, седативное, мочегонное и регенерирующее действие.

При артрозах лечебные вещества используют местно, нанося их на кожу при массаже, делая компрессы или применяя для ванн. При этом пары их вдыхаются, что дает комплексный эффект оздоровления. Усиливается секреция пищеварительных соков, облегчается дыхание, успокаивается нервная система, улучшается кровообращение в почках. Бактерии, имеющие жирорастворимую оболочку, впитывают пары и погибают – так дезинфицируется помещение, в котором используются эфирные масла.

Читайте также:  Сломал сустав пальца

Какие масла от чего помогают?

Они используются при артрозах для получения следующих эффектов:

  1. Для уменьшения боли – лаванда, герань, имбирь, перечная мята, майоран, розмарин.
  2. Для снятия воспаления – душица, иссоп, пихта, эвкалипт, гвоздика, кедр, чабрец, сосна.
  3. Для снятия отека – шалфей, можжевельник, укроп, кипарис, лимон.
  4. Для усиления кровообращения – черный перец, чеснок, эвкалипт, герань.

Нельзя говорить, что растение действует изолированно на тот или иной синдром, но можно выделить преимущественное действие.

Фитотерапевты советуют: в одной смеси должно быть не более 3-4 компонентов.

Компоненты можно смешивать, добиваясь нужно эффекта. Необходимо держать каждое вещество в отдельной посуде, а смешивать с другими только перед процедурой.

Как делать смеси масел?

Аптека продает их в концентрированном виде. Использовать в цельном виде нельзя, можно получить ожог кожи и слизистых. Разводят ароматические вещества любыми растительными маслами – подсолнечным, оливковым, льняным, миндальным. Иногда рекомендуется использовать спирт. Соотношение такое:

  • для растираний – 2-3 капли на 10 мл водки, 70-градусного спирта или 10% настойки прополиса;
  • для компресса – 8 капель разводят 10 мл спирта, полученную смесь разводят 200 мл горячей воды;
  • для втираний – 5 капель эфирного масла на 10 мл растительного;
  • для массажа – 15 капель ароматического на 30 мл массажного или растительного масла, после смешивания подогреть на водяной бане;
  • для ванн общих – 10 капель накапать на чайную ложку соли, на ванну для кистей или стоп – 3-4 капли.

Для ванн можно капать масло не только на соль, но и в молочную сыворотку, кефир или молоко. Делается это для того, чтобы получить эмульсию, иначе жидкости не смешаются.

Аппликации и компрессы при болях

Вначале смешивают эфирное масло с рафинированным растительным маслом. Используется пропорция 1:2 – одна часть любого эфирного и 2 части растительного. Если эфирного берут 2 или 3, то суммарное его количество должно составлять по отношению к растительному тоже одну часть. В этой смеси смачивают марлю или мягкую ткань и накладывают на сустав.

Компрессы можно использовать только на неповрежденной коже.

Поверх ткани кладут полиэтилен, затем – шерстяную ткань. Компресс держат не более 2 часов, иначе будет ожог кожи. После его снятия кожу протирают чистой мягкой тканью. Мыть не нужно, даже горячей водой. Остатки лечебной смеси остаются в кожных порах и продолжают всасываться.

Если на компресс нет времени, можно сделать аппликацию. Эфирное масло и спирт смешивают в равных пропорциях. Смесью пропитывают марлю и держат на больном суставе не более 15 минут.

Массаж и ванны

При болезнях суставов выполняют классический массаж, уменьшающий напряжение мышц. Используют готовую домашнюю смесь, которая после нанесения на кожу должна впитаться полностью. При сильной боли можно растереть сустав спиртом или настойкой прополиса с добавлением 2-3 капель ароматического масла.

Для лечебной ванны берут чайную ложку соли и на нее капают 10 капель масла. Вместо соли можно использовать молоко. Полученную эмульсию вливают в воду температурой до 38С. Непосредственно перед ванной нужно принять гигиенический душ, после которого нельзя использовать дезодоранты и кремы. Кожа должна быть очищена от грязи и пота. Находиться в ванне нужно в первое время не более 15 минут, позднее — не дольше получаса.

Эфирное масло для суставов коленей дает приятное расслабление, успокаивает боль и уменьшает воспаление.

Лечебные свойства

Чеснок имеет ярковыраженный запах, который является результатом сернистых соединений. Они оказывают противовирусное действие. Овощ богат на витамины, микроэлементы, эфирные масла.

При хранении в холодном месте у чеснока появляются новые полезные свойства. Он применяется для терапии многих заболеваний – от простуды до варикозного расширения вен. Для этого овощ используется не в сыром виде, а с сочетанием с подсолнечным маслом. Так усиливается его польза для мышечных, костных волокон. При лечении артритов чесночное масло:

  • Нормализирует кровообращение в пораженном суставе;
  • Ускоряет восстановление подвижности;
  • Устраняет боли;
  • Препятствует отложению солей;
  • Выводит токсины, шлаки, понижает уровень холестерина;
  • Уменьшает вероятность заражения ОРВИ.

Лекарственное средство широко используется при:

  • Артрите;
  • Артрозе;
  • Подагре;
  • Травмировании колена;
  • Остеоартрите.

Полезные свойства

Льняное масло холодного отжима считается самым полезным видом данного продукта, поскольку при его изготовлении сырье не подвергается термической обработке и не теряет полезные компоненты. Состав данного продукта содержит множество ценных веществ, таких как:

  • витамины: А, В1, В6, В9 (фолиевая кислота), F, К, Е;
  • полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, омега-9 и омега-6;
  • минеральные вещества: магний, медь и фосфор.

Такой богатейший полезными элементами состав, делает лен не только полезным продуктом, но и лечебным средством. В народной медицине это целебное вещество используют в профилактических целях и для лечения:

Это далеко не весь список заболеваний, которые помогает побороть лечебный продукт. Лен полезен при сердечно-сосудистых болезнях, он снимает риск инсульта и атеросклероза.

Содержащаяся в нем омега-3 полезна для мозга, зрения и нервной системы. Омега-9 стабилизирует артериальное давление. Кроме того, регулярное употребление льняного масла нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, приводит в норму гормональный фон. Учитывая последний факт, этот продукт рекомендуют женщинам в период менопаузы и во время беременности.

Также лен применяют как обезболивающее и заживляющее средство. Он является хорошей «смазкой» для суставов. Льняное масло употребляют внутрь и изготавливают мази для лечения ревматоидного артрита и артроза, он препятствует расширению воспаления по соединительным тканям.

Таким образом, польза масла льна для человеческого организма неоспорима, главное — регулярно и правильно его использовать, в том числе и для лечения суставов.

Эфирное масло для суставов коленей

Хронические заболевания суставов проявляются постоянной болью и ограничением движений. Медикаменты приходится принимать иногда пожизненно. Эфирные масла для суставов коленей могут облегчить боль и уменьшить воспаление при наружном применении, уменьшая количество принимаемых внутрь лекарств.

Эфирное масло при артрозе

Лечебные свойства обусловлены химическим составом, в котором обнаруживаются:

  • терпеноиды и терпены;
  • ароматические соединения;
  • углеводороды – предельные и непредельные;
  • альдегиды;
  • органические кислоты;
  • спирты;
  • сложные эфиры;
  • амины;
  • фенолы;
  • гетероциклические соединения.

Спектр лечебного действия этих веществ огромен. Это антимикробное, противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, отхаркивающее, седативное, мочегонное и регенерирующее действие.

При артрозах лечебные вещества используют местно, нанося их на кожу при массаже, делая компрессы или применяя для ванн. При этом пары их вдыхаются, что дает комплексный эффект оздоровления. Усиливается секреция пищеварительных соков, облегчается дыхание, успокаивается нервная система, улучшается кровообращение в почках. Бактерии, имеющие жирорастворимую оболочку, впитывают пары и погибают – так дезинфицируется помещение, в котором используются эфирные масла.

Эфирные масла добывают методом перегонки с водяным паром, холодным прессованием, анфлеражем или поглощением сорбентами из животных жиров, экстракцией растворителями.

Какие масла от чего помогают?

Они используются при артрозах для получения следующих эффектов:

  1. Для уменьшения боли – лаванда, герань, имбирь, перечная мята, майоран, розмарин.
  2. Для снятия воспаления – душица, иссоп, пихта, эвкалипт, гвоздика, кедр, чабрец, сосна.
  3. Для снятия отека – шалфей, можжевельник, укроп, кипарис, лимон.
  4. Для усиления кровообращения – черный перец, чеснок, эвкалипт, герань.

Нельзя говорить, что растение действует изолированно на тот или иной синдром, но можно выделить преимущественное действие.

Фитотерапевты советуют: в одной смеси должно быть не более 3-4 компонентов.

Компоненты можно смешивать, добиваясь нужно эффекта. Необходимо держать каждое вещество в отдельной посуде, а смешивать с другими только перед процедурой.

Как делать смеси масел?

Аптека продает их в концентрированном виде. Использовать в цельном виде нельзя, можно получить ожог кожи и слизистых. Разводят ароматические вещества любыми растительными маслами – подсолнечным, оливковым, льняным, миндальным. Иногда рекомендуется использовать спирт. Соотношение такое:

  • для растираний – 2-3 капли на 10 мл водки, 70-градусного спирта или 10% настойки прополиса;
  • для компресса – 8 капель разводят 10 мл спирта, полученную смесь разводят 200 мл горячей воды;
  • для втираний – 5 капель эфирного масла на 10 мл растительного;
  • для массажа – 15 капель ароматического на 30 мл массажного или растительного масла, после смешивания подогреть на водяной бане;
  • для ванн общих – 10 капель накапать на чайную ложку соли, на ванну для кистей или стоп – 3-4 капли.

Для ванн можно капать масло не только на соль, но и в молочную сыворотку, кефир или молоко. Делается это для того, чтобы получить эмульсию, иначе жидкости не смешаются.

Аппликации и компрессы при болях

Вначале смешивают эфирное масло с рафинированным растительным маслом. Используется пропорция 1:2 – одна часть любого эфирного и 2 части растительного. Если эфирного берут 2 или 3, то суммарное его количество должно составлять по отношению к растительному тоже одну часть. В этой смеси смачивают марлю или мягкую ткань и накладывают на сустав.

Компрессы можно использовать только на неповрежденной коже.

Поверх ткани кладут полиэтилен, затем – шерстяную ткань. Компресс держат не более 2 часов, иначе будет ожог кожи. После его снятия кожу протирают чистой мягкой тканью. Мыть не нужно, даже горячей водой. Остатки лечебной смеси остаются в кожных порах и продолжают всасываться.

Если на компресс нет времени, можно сделать аппликацию. Эфирное масло и спирт смешивают в равных пропорциях. Смесью пропитывают марлю и держат на больном суставе не более 15 минут.

Массаж и ванны

При болезнях суставов выполняют классический массаж, уменьшающий напряжение мышц. Используют готовую домашнюю смесь, которая после нанесения на кожу должна впитаться полностью. При сильной боли можно растереть сустав спиртом или настойкой прополиса с добавлением 2-3 капель ароматического масла.

Для лечебной ванны берут чайную ложку соли и на нее капают 10 капель масла. Вместо соли можно использовать молоко. Полученную эмульсию вливают в воду температурой до 38 0 С. Непосредственно перед ванной нужно принять гигиенический душ, после которого нельзя использовать дезодоранты и кремы. Кожа должна быть очищена от грязи и пота. Находиться в ванне нужно в первое время не более 15 минут, позднее — не дольше получаса.

Эфирное масло для суставов коленей дает приятное расслабление, успокаивает боль и уменьшает воспаление.

Использование эфирных масел при суставных болях

Сустав — это подвижное сочленение двух или более костей скелета. Они объединяют кости скелета в единое целое, обеспечивают поддержку и помогают нам двигаться. Любое повреждение суставов от болезни или травмы может помешать привычному образу жизни, вызвав сильную боль. Множество различных причин может привести к боли в суставах, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, бурсит, подагру, растяжения, вывихи и прочие травмы. Наиболее распространены повреждения суставов в коленях, однако боль может возникнуть в любой части тела, от лодыжки до плеч или кистей. Часто боль в суставах появляется с возрастом. Она может лишь иногда немного беспокоить вас, а может и значительно усложнить вашу жизнь.

Выделяют два типа боли: острую, которая проходит через несколько недель, и хроническую, длящуюся несколько недель, месяцев или даже лет. Даже кратковременная боль и опухание суставов крайне неприятны, поэтому многие ищут способ справиться с этим заболеванием. Независимо от причины боли в суставах, обычно ей можно управлять с помощью лекарств, физиотерапии или альтернативных методов лечения. Эфирные масла доказали свою эффективность для облегчения болезни во многих исследованиях.

Читайте также:  Почему после отмены метипреда болят суставы

Так, например, в ходе исследования 2016 года, проведенного в Иране, было выявлено, что массаж с эфирным маслом лаванды облегчает боль пациентов, страдающих остеоартритом колена. 90 пациентов клиники, обратившихся с этой проблемой, были отобраны для исследования, после чего они случайным образом были распределены в одну из трех групп: экспериментальную, контрольную и группу плацебо. Участники из первой и третьей группы в течение 4 недель посещали сеансы массажа с лавандовым (3%) и миндальным маслом соответственно. В контрольной группе никакого лечения не применялось. После первого массажа, 1 недели исследования и 4 недель были собраны данные о самочувствии пациентов. Наибольшая разница в результатах была заметна сразу после массажа и по прошествии 1 недели, уровень боли испытуемых был значительно ниже в экспериментальной группе, что говорит о быстром и эффективном действии эфирного масла (Nasiri, Mahmodi, Nobakht, Birjand University of Medical Sciences, Iran, 2016).

Исследователи из Китая сконцентрировали свое внимание на анализе противовоспалительного действия льняного масла. Было отмечено, что в составе содержится альфа-линоленовая кислота, которая способствует уменьшению воспалений. Было изучено воздействие внутрибрюшинных инъекций масла на крыс, зараженных ревматоидным артритом. Выводы ученых свидетельствуют о том, что льняное масло оказывает значительное противовоспалительное действие и может быть использовано для лечения ревматоидного артрита (Kaithwas, Majumdar, Allahabad, Agricultural Institute-Deemed University, India, 2010).

Другое исследование выявило не только болеутоляющее действие ароматерапии, но и ее способность улучшать самочувствие пациентов. 40 пациентов, отобранных в медицинском центре в Корее, приняли участие в исследовании. Использовались эфирные масла лаванды, майорана, эвкалипта, розмарина и мяты, смешанные в пропорциях 2:1:2:1:1. Смесь эфирных масел добавлялась в концентрации 1,5% к маслу-носителю, состоящему из миндаля (45%), абрикоса (45%) и жожоба (10%). Данные экспериментальной группы сравнивались с данными контрольной. Результаты этого исследования ясно показывают, что ароматерапия значительно снижает уровень боли и депрессии у пациентов (Kim, Nam, Paik, The Catholic University of Korea, Korea, 2005).

В опубликованной в 2011 году работе учеными был сделан вывод об эффективности использования мази на основе эфирных масел для уменьшения тяжести такого заболевания, как ревматоидный артрит. В состав мази вошло 16 масел: базилика, апельсина горького, черного перца, мускатного шалфея, виргинского можжевельника, гвоздики, эвкалипта шаровидного, таману, фенхеля, имбиря, бессмертника, лаванды, мускатного ореха, сосны, розмарина, шалфея лекарственного в соотношении 2:2:2:2:0,5:2:1:1:1:2:1:1:2:1:1:1. Концентрация эфирных масел в мази составляла 20%, а длительность лечения 7 дней. Лабораторные крысы, зараженные данным заболеванием, были разделены на 3 группы, одна из которых получала лечение мазью, другая получала плацебо, а третья являлась контрольной. В экспериментальной группе у животных были отмечены большие улучшения, чем в контрольной. Более того, наблюдаемое подавление артрита дополнительно подкреплялось значительным снижением иммунологических и биохимических источников воспаления в суставах (Steva A. Komeh-Nkrumah, Siddaraju M. Nanjundaiah, Rajaiah, Hua Yu, Kamal D. Moudgil, University of Maryland School of Medicine, USA, 2011).

Таким образом, эфирные масла могут значительно облегчить боль в суставах, а в некоторых случаях даже устранить причину заболевания.

Использование эфирных масел при артрите артрозе

Если ваши суставы воспалились или же происходит естественный процесс старения, чаще всего диагностируются артриты или артрозы. При лечении этих заболеваний эфирные масла окажут эффективную помощь: снимут воспаления и облегчат общее самочувствие. Смеси с этими компонентами по рецептам ароматерапии можно использовать для массажа, целебных ванн, наружного и внутреннего применения.

О лучших маслах, использование которых рекомендовано при артрозе и артрите, рассказывается в данном материале.

Рецепты с эфирными маслами от артрита

Артрит — это воспаление сустава. Артрит может быть связан с артрозом (но может и не иметь с ним ничего общего).

Бывают острые и хронические формы артрита. Если поражен только один сустав, то это моноартрит. В случае если болят сразу несколько суставов, то это полиартрит. Для артрита характерны приступы боли по ночам, мешающие спать.

Очень эффективным средством лечения артрита являются противовоспалительные эфирные масла. Рецепты лучших смесей представлены ниже.

Базовый компонент: гаультерия.

Наносите несколько капель чистого эфирного масла на колено, локоть или любой другой воспаленный сустав 3-5 раз — вплоть до заметного улучшения.

Для массажа с маслами при артире смешайте во флаконе 10 мл:

  • Эфирного масла гаультерии 1 мл
  • Эфирного масла эвкалипта лимонного 1 мл
  • Эфирного масла бессмертника итальянского 1 мл
  • Эфирного масла благородного лавра 1 мл
  • Эфирного масла мяты перечной 1 мл
  • Растительного масла зверобоя 5 мл

Массируйте пораженные суставы в течение 1 минуты. Повторяйте процедуру 3-5 раз в день вплоть до заметного улучшения.

Для ванны с маслами при при ревматоидном артрите смешайте:

  • Эфирного масла можжевельника 5 капель
  • Эфирного масла терпентина (скипидар) 5 капель
  • Эфирного масла гаультерии 5 капель
  • Эфирного масла лавандина супер 5 капель
  • Основы для ванны 1 столовую ложку

Вылейте все эти ингредиенты в ванну с теплой водой (38,5 °C) и полежите в ней в течение 20 минут. Повторяйте процедуру вплоть до заметного улучшения.

Попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы для терапии артрита:

  • Эфирное масло базилика 20 мг
  • Эфирное масло мяты перечной 20 мг
  • Эфирное масло лимонного эвкалипта 20 мг
  • Эфирное масло можжевельника 20 мг

Принимайте по 2 капсулы в день в течение 20 дней во время еды; вы также можете добавлять к приему капсул немного оливкового масла, чтобы защитить слизистые оболочки пищеварительного тракта. Затем сделайте перерыв на 7 дней и, в случае необходимости, проведите повторный курс лечения.

Дополнительные рекомендации:

  • Поочередно прикладывайте горячее и холодное к болезненным и/или обездвиженным участкам.
  • Измените ваше питание — сделайте его более противовоспалительным, похожим на критскую диету, включающую много фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла. Ограничьте употребление способствующих развитию воспаления продуктов — молочные продукты, мясо и полуфабрикаты.
  • Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей, не злоупотребляйте углеводами — особенно на основе злаков и рафинированных продуктов (макаронные изделия, мука, крупы, белый хлеб).
  • Полезно есть жирную рыбу, употреблять рапсовое, ореховое масло и полевой салат (корн): каждый день организм должен получать необходимое количество Омега-3-полиненасыщенных жирных кислот.
  • Избегайте однообразных повторяющихся движений. Старайтесь чередовать их по мере возможности.
  • Продолжайте умеренную физическую активность (вне фазы обострения) — это единственный естественный способ восстановления хрящевой ткани. Для этого нет ничего лучше регулярного плавания.
  • Будьте осторожны с традиционными способами лечения (болеутоляющие средства, аспирин, кортикостероидные гормоны, противовоспалительные препараты), эффективность применения которых заметно снижается, а побочные действия могут быть до вольно серьезными — вплоть до язвы желудка. К тому же чаще всего назначаемые медицинские препараты усиливают разрушение хрящевой ткани!
  • Чем ниже уровень антиоксидантов в организме, тем выше риск развития полиартрита.

Ароматерапия против артроза

Артроз представляет собой естественный процесс старения суставов. От артроза страдает 30% населения земного шара и 90% пожилых людей. Болезнь поражает организм постепенно, медленно разрушая суставные хрящи (эластичные и гладкие ткани, покрывающие суставные поверхности костей и способствующие уменьшение трения при движении в суставе) — они высыхают и истончаются. И тогда начинаются наши обычные «хождения по мукам»: аспирин — парацетамол — противовоспалительные препараты. Такое лечение на непродолжительное время снимает боль, но, увы, не избавляет нас от болезни. Традиционные медикаментозные средства не только вызывают побочные действия, которые иногда могут быть очень серьезными (язвенная болезнь, желудочные кровотечения, поражения печени), но и препятствуют естественному восстановлению хрящевой ткани. Поэтому необходимо искать другие способы избавления от заболевания.

Пять признаков артроза:

  • боли в одном или нескольких суставах;
  • боль постепенно нарастает;
  • движения становятся затрудненными;
  • хруст в суставах;
  • имеются несколько очагов воспаления (полиартрит).

Как и при артритах, для лечения артрозов используются эфирные масла.

Базовый компонент: гаультерия.

Для наружного применения наносите несколько капель чистого эфирного масла на колено, локоть или любой другой воспаленный сустав.

Для массажа по рецепту ароматерапии смешайте во флаконе 10 мл:

  • Эфирного масла гаультерии 1 мл
  • Эфирного масла лимонного эвкалипта 1 мл
  • Эфирного масла бессмертника итальянского 1 мл
  • Эфирного масла лавра благородного 1 мл
  • Эфирного масла мяты перечной 1 мл 4 РМ зверобоя 5 мл (1 чайная ложка)

Добавив несколько капель этой смеси, массируйте пораженные участки в течение 1 минуты. Повторяйте процедуру 3-5 раз в день вплоть до заметного улучшения.

Для ванны при артрозе смешайте:

  • Эфирного масла можжевельника 5 капель
  • Эфирного масла терпентина (скипидар) 5 капель
  • Эфирного масла гаультерии 5 капель
  • Эфирного масла лавандина Супер 5 капель
  • Основы для ванны 1 столовую ложку

Вылейте все эти ингредиенты в ванну с теплой водой (38,5 °C) и полежите в ней в течение 20 минут. Повторяйте процедуру вплоть до заметного улучшения.

Попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

  • Эфирного масла базилика 20 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 20 мг
  • Эфирного масла лимонного эвкалипта 20 мг
  • Эфирного масла можжевельника 20 мг

Принимайте по 2 капсулы в день в течение 20 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и, в случае необходимости, проведите повторный курс лечения.

Дополнительные рекомендации:

  • Вне фазы обострения продолжайте физическую активность (или смените ее) — это единственный естественный способ восстановления хрящевой ткани.
  • Если есть такая возможность, съездите на курорт с термальными источниками — это очень поможет вам.
  • Употребляйте в пищу продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3 (жирная рыба, рапсовое и ореховое масло), — они очень полезны при артрозе.
  • Не злоупотребляйте сырами, мясом, вином, жирами: жирные насыщенные кислоты, содержащиеся в этих продуктах, генерируют молекулы, способствующие воспалительным процессам, которые, в свою очередь, вызывают болевые ощущения. К тому же при употреблении в большом количестве таких продуктов происходит закисление организма. Не исключено, что некоторые пищевые продукты (яйца, молочные продукты, помидоры) вызывают приступы боли. Старайтесь не есть их слишком много.
  • Тепло способствует улучшению состояния: в аптеках и специализированных магазинах продаются наколенники, пояса и специальное нижнее белье. Вы также можете воспользоваться феном.

Эфирное масло при боли в коленном суставе

Лучшее средство для лечения коленного сустава — это гаультерия! Только она оказывает эффективную помощь колену, несущему на себе тяжкое бремя нашего веса. Коленный сустав — важная составляющая опорно-двигательного аппарата, имеющая достаточно сложное строение. И подвержен таким заболеваниям, как артроз (связан с дегенеративными процессами в суставе), вывих и артрит, а также различным формам ревматизма (с гидрартрозом или без) и тендинита. Что касается повреждения мениска, то это заболевание возникает чаще всего у спортсменов и танцовщиков.

Базовый компонент: гаультерия лежачая.

Круговыми массажными движениями втирайте 2 капли в область колена 3 раза в день до заметного улучшения.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло гаультерии 1 каплю
  • Эфирное масло эвкалипта лимонного 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Масла арники 2 капли

Длительно втирайте эфирное масло массажными движениями 3 раза в день до прохождения боли.

Дополнительные рекомендации:

  • Фиксирующую повязку для коленного сустава используйте только в крайних случаях.
  • При воспалении коленного сустава лучше использовать холод или охлаждающие гели, которые более эффективны, чем традиционные противовоспалительные мази или кремы. Но гаультерия снимает воспаление лучше, чем холод!
  • Если боль в коленном суставе возникает регулярно после определенной физической нагрузки, например езде на велосипеде, то вам следует обратить внимание на сугубо технические моменты: возможно, велосипед не соответствует вашим параметрам, седло находится слишком близко или слишком далеко от педалей; обувь разношена и не фиксирует стопу (что внешне может быть незаметно), и т. д.

Ссылка на основную публикацию